Alimentação dia

Confesso que hoje pisei um pouco na bola, mas não foi exageradamente acho que apenas no horário da tarde que comi uns salgadinhos e meu erro foi a coxinha a mais(foi metade como esta na foto), mesmo sabendo que não tem muitas desculpas para isso hoje realmente estou exausta e acabei comendo um pouco além do que devia, e por isso também tem o chocolate na última foto (eu não iria esconder), e sei que não foi um super exagero comparado a compulsões. Mas compensarei amanha em exercícios e a alimentação certinha. 

Josi