Bom dia gente bonita!!!
Como passaram de fim de semana?
Eu passei bem sem muitas saídas da dieta, porem teve desvios, faz parte...
Como tinha dito a vocês eu iria almoçar fora, mas não fui não, então em casa tudo é mais fácil...
Mas estava com vontade de comer quiabo hausahusa pois é quiabo, amo*! Então fiz no almoço, almocei ele com um bife e jantei ele eu acho que o quiabo não é permitido não, mas nem pesquisei estava com vontade e é legume, optei por fazer, e no inicio da noite comi um pão francês com margaria e café com açúcar (ooo diliça!), foi o que saí do fim de semana, já que sábado fui bem comportada. Porém a balança não sorriu para mim, pesei e estou com 101,400kg que é 0,300grs a mais de sexta, mas isso não será motivo de desanimo e sim de ter mais força do que antes para perde-lo e mais ainda não sair nadinha de nada da dieta pra ter resultados melhores!
Bom é isso... Talvez eu tenha visita fim de semana em casa : ) é das minhas primas ADORO! Estou animada quanto a isso, só estou preocupada com o peso pois aí já aproveitamos e começamos a comemorar o niver, o povo é bom de copo (inclusive eu), ai ai, preciso me manter firme, temos a semana toda pra pensar nisso, e elas ainda não confirmaram de qualquer maneira seria muito legal elas virem.
Por hoje é só, espero que todas estejam com as forças renovadas pra mais uma semana de luta! Bjs
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7 comentários:
Josi querida, Parabéns pelo foco!! Mas nunca vi alguém ter vontade de comer quiabo, kkkk, ri muito aqui!! Tá bom, se o que te desviar da dieta forem coisas assim, vá em frente!! Quanto ao seu próximo findi, se prepare durante essa semana pra poder tomar uns golinhos hein? Bjos e uma Semana linda e Light!! Bjos
É isso aí amiga, força total para nova semana. Você é muito parecida comigo, não consegue resistir aos fins de semana, mas vc, que que é isso, se saiu muitissimo bem ...fala sério quiabo é tudo de bom! Por isso que eu não combino muito com a Dukan pois priva de muitos legumes e frutas por muito tempo, esta semana vou iniciar a Detox, vou ver no que dá. A balança me acusou tbm mais 300gr, mas a gente elimina isso rapidinho! Bjos!!!
Quiabo? rsrsrs
Parabéns Josi, o caminho é esse...
Bjos.
tb adoro quiabo!
e seu dia foi otimo!!! logo esses 300 vao embora
bjos
Muita força para mais uma semana!!
Esses 300gr vao desaparecer rapidinho vais ver
bj
Quiabo! hahaha... não curto! rsrsrs....
Beijão e boa semana!
Foco Josi!!!!!! Resiste ao copo, pensa que é cal vazia, que incha o corpo. heheheheh pra mim funciona.
Mil bjs Grazi
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