Detox 1º dia!!!

Oi minha gente! Como tinha dito a vocês hoje comecei a detox!
Vou explicar como estou fazendo a vocês:
Cedo tomo um copo de água com 1 limão espremido, o limão ajuda a limpar o organismo. Eu espero uns 20min e tomo um suco com 3 frutas (pedaço de cada) + couve batida no liquidificador, as frutas permitidas são morango, maça, kiwi, uva, pera, melancia, melão e laranja lima. No almoço os três primeiros dias são o suco novamente com frutas da escolha permitida, depois do terceiro dia é sopa de legumes com verdura refogada, no lanche da tarde é suco novamente e a noite sopa. Existe mais algumas mudanças nela no 4 dia no café da manhã pode colocar 2 castanhas do para, e o lanche pode ser porção das frutas e não batidas.
Os legumes também são selecionados, essa dieta tem a duração de 7 dias e sua função é mesmo limpar o organismo, nesses dias nada de sal e nada industrializado. Tenho que tomar dois litros de água por dia, e o chá verde pode-se tomar, mas ainda não tenho aqui.
Confesso que peguei essa detox em um outro blog, e que normalmente vc não pode fazer algo que é para uma pessoa especifica, pois pode haver alterações se fosse pra gente mesmo, mas decidi tentar pois li várias e essa me agradou mais. E também não acho que irá fazer mal. afinal to a um bom tempo sem frutas por conta da dukan e ainda pretendo voltar a ela, então digamos que estou me despedindo de novo das frutas...
Espero conseguir fazer direitinho durante a semana, pra recomeçar com força total. Por enquanto está tudo bem só estou com um pouco de dor de cabeça, e muito mole, mas com esse tempo não tem como não ficar né, ooo chuvinha boa!
Não tive coragem de pesar mas amanhã não escapo, por mais que o intuito dessa dieta seja uma limpeza por dentro, acredito que possa se perder peso com ela, então preciso saber pra poder passar pra vcs! Por enquanto é só! Bjs