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16 outubro 2013

Dia ruim : /

Boa Noite! Consegui vir, mas não com noticias boas, gente to tão estranha... Com tantas dores, deve ser gripe que está por vir...
Então o dia de hoje foi bem ruim em questão de alimentação, sabe quando vc não tem fome, e quando tem, vc tem preguiça de fazer algo ou mesmo no fundo deseja comer o que não deveria... Pois é foi bem assim, não tomei café da manhã (só café preto), e já tive que sair pro centro da cidade, lá pra 1 e tantas deu fome e acabei comendo 1 pastel, aí só quase as 6 comi um pão com salsicha em casa, e mais nada... Água eu tomei bastante e fiz exercícios hoje, mesmo me sentindo toda dolorida, mas a alimentação tá péssima e acho que não vou comer mais nada hj, estou um pouco enjoada ainda... Bem é isso, vou tentar me focar mais amanhã, e tomara que eu não precise sair, bjos até amanhã

6 comentários:

Aline Canteiro disse...

Xiii! Sai gripe! Melhoras pra ti Josi!
Beijão!

Graci disse...

Nossa Josi.. espero q passe logo.. bjs

Kah disse...

Melhoras querida!! Ficar tanto tempo sem comer não é bom não!! se mantenha focada!! Bjos

zanza disse...

oi nossa deve ser gripe mesmo compra uma vitamina C daquelas efervecentes vai dar uma melhorada e se nao tiver com fome tenta comer mesmo assim só que coisas mais leves pra nao te fazer mais mal bjs espero que fique melhor logo e parabens por ter conseguido fazer AF mesmo nao estando bem !

Desabafo.com disse...

parece que vai vir gripe mesmo ,mas legal que mesmo assim vc malhou beijos ke .

SALETE disse...

Faz uma sopinha amiga alem de ser bem mais saudável que um pastel tem muitos nutrientes outra coisa vc precisa aprender a levar o que vai comer na rua na bolsa eu não saiu sem comida de casa a não ser que vá almoça no sesc pq la tem tudo saudável já coloque até sopa na térmica ou faço uma torta de frango com legumes no dia anterior uma tapoerzinha e bora lá para o dia ah e frutas também vamos amiga organização bjos

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