Páginas

25 agosto 2013

Sabado e domingão - Atualizando + fotos dia

Começando por ontem que foi bom, cedo 1 fatia de pão integral com café, lanche foi uma banana almoço foi 2 col arroz + 2 col feijão + 4 col giló + 3col carne moída + salada de alface, tarde comi uma maça, no inicio da noite comi 1 pão francês com margarina e café, mais tarde fiz 1 hora e 20min de exercícios parei morrendo de fome então jantei salada de alface com 1 omelete com carne moída, então achei que o dia foi bom mas hoje... Bem gente fui ao rodizio de churrasco, até tentei mas não deu a gordice meio que falou alto. Começando pelo café da manhã comi uma fatia de pão integral com margarina light e café com adoçante não lanchei cedo almocei lá pro meio dia, aí foi aquela coisa gente como não resistir aquele tanto de carne te oferecendo a cada 30 seg, foi triste, aliás foi triste sair de lá, de tanto que tava cheia, bem depois disso só comi agora um pão francês com café. To até com medo de me pesar amanhã, mas tenho que ter o controle e não vou fugir.
Vou postar umas fotinhas também de hoje que sai com o maridão e minha irmã e cunhado. Foi um dia muitíssimo agradável (só não era pra ter comido tanto Joseane), mas me odeio ver nas fotos o tamanho do braço, alias não é de hoje que venho prestando atenção eu sou a mais gorda dos blogs que acompanho :( .... mas não é motivo de desistir, longe disso.
De qualquer maneira ´postarei as fotos que são poucas mas pra constatar que me diverti!!!

 Eu e maridão!!!!
 s2
 Minha irmã Mônica e meu cunhado Allan, eu e um pedaço do Deusdédit
 No caminho de volta do restaurante


12 comentários:

Luana disse...

Agora amanha e recomeçar para manter o foco na semana!
que fotos lindas e lugar tbem!!
beijos

Amanda Borges disse...

Você é linda queridaa
não se culpe tanto, o importante é que passou ótimos momentos com quem ama!
sei que aos poucos voce conseguirá ter o controle de si mesma nessas situações, tudo depende do quanto queremos algo!
beijos

Cute disse...

Passando pra me atualizar e desejar uma ótima semana...

____(`*•.¸ (`*•.¸ ¸.•*´) ¸.•* )
_..::¨`•.¸ * BEIJÃO CUTE *¸.•`¨::..
______.(¸.•*(¸.•*´ `*•.¸)*•.¸)...

http://cutetapemeasure.blogspot.com.br/

Andreia B. disse...

Ai que lugar lindo Josi! adorei as fotos.

Quanto alimentação é assim mesmo, nem sempre dá pra ser 100%, mas o importante é se manter firme no objetivo e compensar as escapadelas!

To torcendo por ti!

Bárbara Gonzaga *--* disse...

Rodizio de churrasco é covardia né?!
vamos começar a semana no foco!

depois-da-gravidez.blogspot.com ∞

Daniela Moura disse...

Lindas fotos, parece ter se divertido bastante...
Quanto ao rodizio... Hoje é segunda, vamos correr atrás do Preju....rsrsrs
Bjus.

Josi Carneiro disse...

Obrigada pelo carinho! Essa semana compenso o domingo! bjos

Josi Carneiro disse...

Obrigada mesmo Amanda, vc anda me dando mó força rsrs, e aqui vou longe viu. bjos

Josi Carneiro disse...

Ótima semana também ,bjos

Josi Carneiro disse...

Obrigado Andréia, e vou sim compensar as escapadas se não a gente não pode fazer novamente né, bjos

Josi Carneiro disse...

Covardia é pouco ahusahus tem de tudo nesses lugares, mas já estou de volta na rotina, obrigada pela visita! bjos

Josi Carneiro disse...

Obrigada Daniela, me diverti sim!!!! E já estou correndo atrás do preju, bjos

Postar um comentário