Alimentação e pesagem

Alimentação foi cedo 1 fatia de pão integral com margarina light e café com adoçante, lanche uma banana,  almoço sopa de legumes e salada de alface (tudo haver né rsrs), tarde 1 fatia de melancia com 3 morangos, três horas depois comi um pão francês sem miolo, a noite 1 copo de iogurte light com cereal integral e mais tarde um sanduíche de pão integral. Sem exercícios novamente, ando em um período corrido em casa e quase nada tem horário certo aqui, mas daqui uns meses tudo vai melhorar (questão da rotina), ai conto melhor pra vcs as minhas mudanças do dia a dia (que alias anda me cansando de mais). Em relação a pesagem estou com 105,400kg o que estava antes de começar a sair da linha, não posso reclamar, daqui três dias posto o peso novamente. Bom fim de semana pra todas! bjos