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17 setembro 2013

Tentando diferente

Então gente, como disse ontem da foto, depois disso fiquei chateada, fiquei revoltada, depois vim ver os comentários de vcs, e pior que é verdade, não vai adiantar nada eu ficar lamentando, pelo contrário, enquanto lamento o peso vai aumentando e a revolta também. Como tinha dito a vcs meu marido foi ver a academia pra ele, acho que na próxima semana ele começa, aí não sei ainda o que vou fazer nesse tempo, mas alguma coisa com certeza. (como disse pra ele aí sim vou ter que correr atrás, já que, ele vai ficar definido eu não posso ficar gorda né). Eu acho que devo mudar minha estratégia já que também não ando indo a nutricionista (que me ajudou muito), pois é em outra cidade e tá dificil conciliar o tempo pra ir. Vou ver algo do tipo contar calorias, vejo que é o método mais comum pelos vários blogs que sigo, então vamos ao método que está dando certo pra vcs né, porque vou diferente? Então de começo é isso, não quero encher de planos pra depois vir contar que fracassei, quero fazer diferença e preciso me avaliar sinceramente e chegar na melhor conclusão pra isso.
Se alguem tiver alguma ideia seja bem vindo, no mais boa terça pra vcs! bjokas

5 comentários:

Amanda Borges disse...

Oi Josi!
acho que enquanto não tem a visão certinha do que comer, contar calorias/pontos é uma boa!
vai fazendo o que der certo pra você
beijos

PAULO TAMBURRO. disse...

Olá,JOSI

Sou seu mais novo seguidor.

E achei esta sua postagem,muito acima em valor e conteúdo daquelas que tenho lido.

E estou lhe convidando para também conhecer meus blogs que somam um total, (os quatro) mais de 3.500 seguidores e só num deles 2227 seguidores, até agora que, é o

HUMOR EM TEXTOS.

Os outros são:

-FOTOFALADA (HUMOR)

-SEXO COMO PRODUTO DE CONSUMO ( FÒRUM DE DISCUSSÃO)

-FALANDO SÉRIO (RELACIONAMENTO ROMÂNTICO)

- COMO ERA FACIL FAZER SEXO (HUMOR)

Neles você não encontrará baixarias, nem apelações, isto em respeito a você que poderá se tornar meu seguidor.

Espero por você e voltarei sempre aqui.

Um abração carioca.

PAULO TAMBURRO. disse...

Olá,JOSI

Sou seu mais novo seguidor.

E achei esta sua postagem,muito acima em valor e conteúdo daquelas que tenho lido.

E estou lhe convidando para também conhecer meus blogs que somam um total, (os quatro) mais de 3.500 seguidores e só num deles 2227 seguidores, até agora que, é o

HUMOR EM TEXTOS.

Os outros são:

-FOTOFALADA (HUMOR)

-SEXO COMO PRODUTO DE CONSUMO ( FÒRUM DE DISCUSSÃO)

-FALANDO SÉRIO (RELACIONAMENTO ROMÂNTICO)

- COMO ERA FACIL FAZER SEXO (HUMOR)

Neles você não encontrará baixarias, nem apelações, isto em respeito a você que poderá se tornar meu seguidor.

Espero por você e voltarei sempre aqui.

Um abração carioca.

Graci disse...

Eu faço a dos pontos tenho uma tabela no excel bem completa, se quiser é so passar o email q te mando.
adoro essa, é a que mais me ajuda...
beijocas..

RENATA OLIVEIRA disse...

Oi josi!
bom pra eu não passar dos limites e conto calorias e ta dando certo!! Boa sorte ai grande beijo

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